Coming Home // Nachhaltiger schlafen mit Auping

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Seit Ende November wohnen, leben, lieben, streiten, verweilen und schlafen wir in unserer neuen Wohnung und es könnte sich nicht schöner anfühlen. Wer mich kennt, der weiß, dass ich oft Probleme damit hatte, richtig anzukommen, dass ich Zimmer getauscht und Möbel verrückt habe, weil irgendwas mir immer nicht passte und weil die Optimierungswut in mir schlummerte. Das ist diesmal auf eine ganz natürliche Art und Weise nicht so: Ich bin einfach hier – und ich liebe es. Und dass, obwohl noch zig Baustellen auf uns warten, tausend Dinge nicht fertig sind und wir, hätten wir mehr Energie, noch so viel mehr machen könnten. Ein Raum ist aber für uns schon mal ziemlich perfekt – und das ist das Schlafzimmer, das ich euch heute endlich und passend zum World Sleep Day an unserem Fair Friday in Zusammenarbeit mit Auping zeigen kann.

Vielleicht erinnert ihr euch noch an meine Matratzenverbreiterungslösung aus Schaumstoff, die für uns anderthalb Jahre eine prima Zwischenlösung war, um unsere Liegebreite für unser selbstgebautes Bett von 160cm auf 180cm zu erweitern. Ich fühlte mich nämlich schrecklich unwohl bei dem Gedanken, eine neue Matratze zu erwerben, obwohl die Ältere doch noch so gut funktionierte.

Rund 17 Monate und nächtlich wechselnde, minikleine Bettbesucher*innen später war es aber dann doch an der Zeit, sich erneut dem Thema Matratze zu widmen, um zumindest die wenigen Stunden Schlaf, die wir haben, so gemütlich und gesund wie nur möglich zu nutzen. Und genau an dieser Stelle kam der niederländische Bettenspezialist Auping ins Spiel, der im vergangenen Jahr die Evolve Matratze auf den Markt brachte und somit die erste zirkuläre Matratze lancierte, die verspricht, ohne Qualitätsverlust vollständig und immer wieder recycelbar zu sein, um sich der Lösung für das von Matratzen verursachte, wachsende Abfallproblem zu nähern.

Jedes Jahr werden in Europa rund 35 Millionen Matratzen weggeworfen, um verbrannt zu werden oder auf Deponien zu landen. Aufgrund ihrer komplexen Zusammensetzung und der verleimten Materialien sind ausrangierte Matratzen weltweit für den größten Teil von Deponieabfällen verantwortlich. 

Gemeinsam mit DSM-Niaga hat der niederländische Betten- und Matratzenhersteller mit der Evolve eine Matratze konzipiert, die dieses Problem nicht länger außer Acht lässt. Zwar gab es bereits Recycling-Lösungen, diese machen eine Wiederverwertung – als Teppichunterlage oder Schallschutz – jedoch nur einmal möglich. 

Mit der Evolve wurde nun aber eine Matratze entwickelt, die weder Schaum- noch Klebstoff enthält, sondern nur zwei Materialien: Stahl und atmungsaktives, weiches Polyester. Die einzelnen Komponenten der Matratze sind durch ein innovatives Haftmittel miteinander verbunden und können dank der Niaga®-Technologie leicht wieder voneinander gelöst werden. 

Dieser Aufbau macht es möglich, die Materialien immer wieder auf gleichbleibend hohem Qualitätsniveau zu recyceln, sodass ein geschlossener Kreislauf entsteht. 

Die „Nachtische“ bestehen übrigens aus zwei LACK Regalen, die wir über Ebay-Kleinanzeigen gefunden haben und die wir ganz vielleicht noch Zitronengelb streichen werden. Die darunter stehenden Körbe sind von Hay. Die Hänge-Lampen sind von Schneid Studio und die Tischlampe von Mattina Moderna. Das Mobile ist von Flensted, die zusätzlichen Kissen von Maison de Vacances.

Um sich noch mehr mit dem Thema Transparenz auseinanderzusetzen, hat Auping außerdem gemeinsam mit DSM-Niaga einen ,,Circularity Passport” entwickelt, um die lokale Produktion und die Herkunft aller Komponenten so nachvollziehbar wie möglich zu gestalten. Durch Einscannen des Niaga-Labels auf der Seite der Matratze erfahrt ihr Einblicke in die Kreislaufkette und den Lebenszyklus des Produkteswelche und findet heraus, woher die Materialien genau stammen.

Das Thema Recycling liegt mir seit langer Zeit sehr am Herzen und braucht, meiner Meinung nach, noch so viel mehr Aufmerksamkeit. Denn es ist eben nicht egal, was mit unseren benutzen Dingen passiert, nur weil sie sich für uns vielleicht aus dem Blickwinkel entfernt haben. Und da eine neue Matratze nun leider wirklich kein Leben lang hält, ist es umso wichtiger, sich auch über die Konsequenz ihres Ablebens Gedanken zu machen. Unsere vorherige Matratze hat übrigens frisch gereinigt einen neuen Besitzer gefunden – und auch das macht es für mich ein klein wenig einfacher, sich einer neuen, nachhaltigeren Alternative zu widmen.

Und die fühlt sich verdammt richtig an. Zwei Matratzen im festen Liegegrad ohne blöde Trennmulde in der Mitte, das ist ein kleiner Luxus. Die Kerne sind an der Innenseite übrigens miteinander verbunden, sodass in der Mitte eben keine Lücke entsteht. Zum allerersten Mal in meinem Leben besitze ich übrigens eine Seitenschläfer-Matratze, die rund um meine Schulterpartie deutlich weicher ist und dem Körper so dabei hilft, in möglichst gerader Liegeposition zu schlummern. Was anfangs noch ganz schön ungewohnt wirkte, kredenzt mir heute das muckeligste Einschlafgefühl und fühlt sich längst ganz selbstverständlich an.

Es ist ein bisschen ulkig, dass wir Deutschen wohl immer darauf bestehen, auf knochenharten Matratzen zu schlafen und auch ich selbst wieder die feste Variante für meine Seite wählte. Im Vergleich ist die Evolve dennoch zigfach weicher als alle Matratzen, auf denen mein Körper vorher jemals lag. Und das ist auch gut so, wie mir im Auping Geschäft empfohlen wurde, denn die Evolve passt sich dank ihrer Komfortschicht meinem Körper an. Probeliegen ist also von Herzen empfohlen!

Die Evolve Matratze ist übrigens für jeden Bettboden geeignet, ganz gleich ob in Kombination mit einem Lattenrost, Spiralboden oder einem Boxspringbett. Auping selbst empfiehlt, die belüftete Auping Spiralunterfederung für den besten Komfort, aber ganz im Sinne der Nachhaltigkeit bleiben wir erst einmal bei unserem bisherigen Lattenrost, das wir auch schließlich erst mit dem Bau unseres Bettes angeschafft haben.

Die zu 80 Prozent offene Struktur der Auping Spiralunterfederung sorgt natürlich für eine ziemlich gute Belüftung der Matratze. Und eine gute Belüftung sorgt wiederum dafür, dass sich euer Bett nicht feucht anfühlt und eure Matratze länger in einem Top-Zustand bleibt. Macht total Sinn, wie ich finde, und bleibt im Hinterkopf.

Gut zu wissen:

  • Auping Evolve besitzt das Recycling-Label A.
  • In drei unterschiedlichen Härtegraden verfügbar (Soft, Medium, Fest).
  • In den Längen 190, 200, 210 und 220 cm erhältlich. 
  • Die Breiten variieren zwischen 70 cm und 200 cm.
  • Die Evolve ist die am besten durchlüftende Matratze im Auping Sortiment
  • Evolve wird in der grünen Auping Fabrik in Deventer/Niederlande gefertigt und wird ab April durch weitere Modelle für verschiedene Körperformen angeboten.
  • Red Dot Design Awards Gewinnerin in der Kategorie Produktdesign 2020 & Gewinnerin des Circular Award Business 2019
  • Auping Evolve besitzt drei asymmetrisch aufgebaute Zonen mit Taschenfedern, die Schultern, Taille und Hüfte unterstützen. Darüber hinaus verfügt sie über eine spezielle Komfortschicht aus innovativem, 3D-gewirktem Polyester.
  • Der Bezug ist abnehmbare und waschbar, was besonders wichtig für Allergiker*innen ist.

Was uns außerdem hilft, nachhaltig und gut zu schlafen?

– Ruhige Farben, wie z.B. beruhigende Blautöne. Am besten sollen Kalkfarben sein, da sie die Luft filtern. Natürlich aber gilt: verwendet unbedingt ökologisch einwandfreie Farben oder unbelastete Tapeten 

– wählt heimische Hölzer bei der Bett- und Möbelwahl (Kiefer, Eiche, Buche, Zirbe). Wir haben uns für Eiche bei einem lokalen Schreiner entschieden

– Bettwäsche aus nachhaltigen Materialien verwenden

– Aromatherapie (Lavendel) kann euch dabei helfen, nicht nur gut einzuschlafen, sondern auch ohne Unterbrechung durch die Nacht zu kommen. Wirklich wahr!

– Frostbeulen, seid jetzt tapfer, aber: 18 Grad Schlaftemperatur ist wirklich am gesündesten. Am besten lüftet ihr vor dem Schlafengehen noch mal ordentlich durch.

– Wenn ihr bei den Temperaturen nicht ohne die Heizung auskommt, denkt unbedingt an Wasserschälchen, die ihr auf den Heizkörpern platziert. So wirkt ihr zumindest ein wenig der Heizungsluft entgegen

– Zimmerpflanzen mit luftreinigenden, Sauerstoff spendenden Eigenschaften wie Grünlilie, Aloe Vera, Bogenhanf, Efeu (-tute), Einblatt

– möglichst kein medialer Konsum mehr 1h vor dem Schlaf und somit: Arrivederci zum Handy aus dem Schlafzimmer (wisst ihr doch längst!)

– Pro-Tipp: 30 Minuten vor dem Schlafengehen einen milden Kräutertee oder warmes Wasser trinken

– Dieser Beitrag ist in Zusammenarbeit mit Auping entstanden –

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